Le week-end du 14-15/06

- VTT: La brenouilloise (60), La josacienne (78 ), randonnée des andains de Mennecy (91), randonnées de montapeine (77)
- Trails: Trail du pays de Sully (78 ), les foulées des thermes (91), trail de la faience (62), la foulée des laveuses (91) ,le 15/06
- CO: Rien
- Run & Bike: Rien
- CAP sur route: le 14, les courses à travers la ville (92), la course pédestre de monneville (60), le 15, la bernoise (95), les foulées cernaysiennes (78 ), les foulées campinoises (94), les 10kms de Combs-la-ville (77), les foulées nanteuillaises (77), les foulées du 12ème (75), la fracilienne (75), la vanvéenne (92), les foulées de la victoire (60)
- Raids: le 13, raid d'un soir (95), défi de la salamandre (14 et 15) (37), raid urbain le 14 (69), raid ANSA le 14 et 15 (77), raid grand'place le 14 (38 ), raid des moulins (29), challenge sports et nature (46) , finale SFR (95)

bon, avouons-le, le team n'est pas "super" actif en ce mois de juin... entre travail, déménagements, récupération, blessures, on n'est pas au max'! on s'ennuirait presque
moi, je me tâte... sûrement une sortie à pied vendredi et une rando VTT dimanche (mais laquelle???): quelqu'un pour m'accompagner dimanche? jé sur la brenouilloise? stef sur la jovacienne???

bon, à part ça, évènement au sein de la Raidszone puisque vendredi soir, on célèbre le départ de Xav' dans le sud-ouest par un bon gueuleton!!

slt

moi je serai sur le raid d'un soir des fun!
sinon samedi en debut d'aprem (ci pas de blessure le vendredi soir) je compte courir environ 2H 2H30 a fontainebleau (parcours typé trail)!
ci ca te dit Greg ( ou d'autre biensur)

++

jipjip

ça aurait été avec plaisir, mais au prix où est l'essence actuellement, je me limite pas mal en trajets. et Fontainebleau, c'est pas la porte à côté...

désormais, j'irai là-bas que pour des gros trucs, comme le week-end suivant où je ferai une CO + dans la foulée une sortie VTT

à+

ouai c vrai que ca fait un paquet de km!

sympathique rando ce matin à Jouy-en-josas, la jovacienne

45kms effectués, de très bonnes sensations, et des portions assez sympa, notamment en vallée de Bièvre

pour ceux qui le veulent, j'ai pris la trace GPS

on pourra même se la refaire 1 de ces 4 si ça vous dit...

à+